「你目前训练安排？」

        她把内容说明。

        周予川再根据功能给原则。

        叶沁岚听完。

        问：

        「所以我可以从这几项开始？」

        「对。」

        「如果隔天反应变多？」

        「往回调。」

        「好。」

        内容未完，下一页继续阅读